Author Archives for Женя Которова

dscf0170

Быть вместе vs. Быть рядом

Май 14, 2015 Published by Leave your thoughts

«Любить — это не значит смотреть друг на друга. Любить — это значит смотреть вместе в одном направлении»(с) Большую часть жизни я смотрела на того, кого люблю. Не отрываясь. Бабушка, друзья, мужчины, — для поддержания близости был необходим постоянный контакт с человеком. Казалось, стоит отвести взгляд, расцепить руки и отношения исчезнут. Сначала я узнала о


Вы срываетесь на крик?

Май 7, 2015 Published by Leave your thoughts

Иногда это случается. Это не делает вас плохим родителем, няней или учителем. Вот несколько прекрасных советов, что делать ПОСЛЕ того, как вы накричали. 5 шагов, которые нужно сделать после того как вы накричали на детей. Вы только что накричали на своих детей. По-настоящему накричали. Несмотря на все свои усилия на пути спокойного, умиротворенного родительства, вы


Шестой уровень привязанности — познанность

Май 2, 2015 Published by Leave your thoughts

Ближе к школьному возрасту и старше начинает плестись еще одна ниточка привязанности, которая вплетается в общий канат — привязанность через познанность и принятие. Быть познанным — это ощущение, что тебя знают и принимают со всеми твоими особенностями. Когда ты чувствуешь, что другой человек искренне стремится понять, что ты думаешь и чувствуешь. Когда тебе не опасно


Как устанавливать границы без жесткости, страха и стыда

Апрель 16, 2015 Published by Leave your thoughts

Мы становимся взрослыми, но не становимся зрелыми. Мы создаем отношения, где твердость сочетается чаще всего с грубостью, а не с добротой; растворяемся в отношениях или пытаемся подавить. Удивительно, когда понимаешь, что можно запретить и это будет не акт агрессии, а акт заботы. Я помню каким откровением для меня стала мысль, что быть гибкой и чуткой к своему


Оуэн и Мзи, или «мама для мамонтёнка» на новый лад

Апрель 8, 2015 Published by Leave your thoughts

У каждого млекопитающего, а у человека в особенности, самый долгий период взросления. Такое долгое детство обслуживается парой связанных друг с другом инстинктов — у детёныша и у родителя. Это инстинкты привязанности: «альфа-инстинкт» и «инстинкт зависеть». АЛЬФА-ИНСТИНКТ подогревает желание заботиться, брать на себя ответственность о другом, лидировать, направлять, давать указания, отвечать на потребности. ИНСТИНКТ ЗАВИСЕТЬ позволяет


Ваш малыш хотел бы, чтобы вы знали это

Март 26, 2015 Published by Leave your thoughts

Привет. Я ваш малыш, и есть несколько вещей, которые вы действительно должны знать обо мне. Это может улучшить наши отношения. И, пожалуйста, дайте мне печенья, пока будете читать. Советы для родителей тоддлеров: 1. Мой мозг тоже еще малыш! Вы знаете, какая часть мозга отвечает за логическое мышление, формирование стратегии и планирование, оценку возможных последствий поведения


Привязанность через чувства: тепла, нежности, любви

Март 23, 2015 Published by Leave your thoughts

К пяти-шести годам ребенок привязывается к нам сердцем. Он буквально влюбляется в родителей. Признается в любви, рисует сердца, пишет записки, делает сюрпризы, рисует портреты мамы и папы. Ребенок наполняется любовью, и это позволяет ему расставаться с родителями уже на продолжительное время. Ведь образ мамы, папы, быть может, еще кого-то из близких остается всегда с ребенком.


img_3934

Несколько слов о чувствах

Март 19, 2015 Published by Leave your thoughts

Последние несколько дней сын ходит хвостом. Это явный сигнал, что перестаралась с работой, но 29 марта проводим Selfmama, Do! и возможности работать меньше сейчас нет. Он ходит, ноет, висит на мне сосиской, страдает и не дает отвлекаться ни на секунду, когда я дома: «Мама, закрой свой дурацкий компьютер!» — или, если знает, что сегодня по


О детских истериках

Март 18, 2015 Published by Leave your thoughts

Многих родителей волнует тема детских истерик, особенно у детей 2-3 лет. Нам часто задают вопросы «что делать» и «когда этот сложный период закончится». Отвечает родителям психолог, эксперт проекта Tender Bean Елена Доценко: Теоретически к 5-7 годам у детей дозревает префронатальная зона коры головного мозга — дети становятся способны на смешивающие чувства. Могут уравновесить одни порывы


Границы, или Как сделать так, чтобы ребенок «перестал…»

Март 4, 2015 Published by Leave your thoughts

Совершенно недавно мне пришлось участвовать в дискуссии, в которой мама делилась с другими мамами своей растерянностью и огорчением в следующей ситуации: Очень сильно расстроилась, ощущаю полную несостоятельность себя как матери, и не знаю, что делать… мой сын (3,4) убежал в парке от меня, выбежал на дорогу (был зеленый пешеходный), перебежал ее и погнал дальше… Там